赤ちゃんが寝ないし泣かない!逆に不安…その原因があれが違うから

スポンサーリンク


寝る子は育つ。

赤ちゃんは泣くのが仕事。

よく言われる言葉ですよね。

 

ずっとそう言われているし、自分もそう思っているので、もし、自分の赤ちゃんがあまり寝ない子だったら、ちょっと不安になりますよね。

しかも、泣かないとなると、もっと不安になります。

 

でも、赤ちゃんって、みんな一緒ではありません。

育児書に赤ちゃんは1日に〇時間ほど寝ます、と書いてあったとしても、それ通りにはいかないものです。

 

そうはいっても、やはり不安は不安。

どうして赤ちゃんが眠らないのかについて調べてみました。

 

 

赤ちゃんは大体1日に16時間から18時間ほど眠るそうです。

授乳の時間、お風呂の時間などを考えると、それ以外はほぼ寝ていると思ってもいいかもしれません。

しかし、赤ちゃんの眠りはとても浅く、ちょっとの音でも目が覚めてしまい、起きたけれどまたすぐに寝てしまう、という感じなので、ずっと寝ているわけではありません。

 

起きているときにはずっと泣いている、という子もいます。

暑い、おむつが汚れていて不快、おなかが空いている、お母さんと離れていて不安、など。

 

色んな子がいます。

みんな違うんです。

 

 

では、なぜ赤ちゃんが寝ないし泣かないのか。

それは、「ご機嫌だから」です。

 

 

赤ちゃんは、不快なことを伝えるために泣きます。

泣かないということは、逆に、不快なことがないということ、快適であるという状態なのです。

 

 

以前、私のお友達に子供が生まれ、会いに行ったときに、生後2か月ほどだったのですが、3時間くらいお邪魔していても一度も眠らず、私が抱っこしても一度も泣くこともなかったので、私自身も珍しい子だなと思ったことがあります。

 

眠らないことに関しては、単純に眠くなかっただけだと思われます。

眠くならない理由としては、やはりご機嫌だったこと、もしくは興奮状態にあったことが原因だと考えられます。

 

もしかしたら、私のお友達の赤ちゃんは、私が訪問したことが刺激になって、ちょっと興奮状態になり、また、お母さんが楽しそうに笑っている声を聴いて嬉しかったり楽しかったりしたのではないかと思います。

 

 

寝ると白目になる赤ちゃんは目が大きいから?成長すると治る?

 

 

たまに、授乳して赤ちゃんがうつらうつらした時などに、赤ちゃんが突然白目になることがありますよね。

とにかくびっくりします。

初めて見た時、原因を知らなかった時だと、とても心配になると思います。

 

 

なぜ、赤ちゃんは白目になるのでしょうか。

 

赤ちゃんは、まだ小さいうちは筋肉が発達していません。

なので、目の周りの筋肉も発達しておらず、まぶたを閉じる力が弱い場合があるんです。

そのため、あおむけに寝ているときなどに自然に開いてしまうんですね。

 

ただ、白目になっているときに体を反らせて硬直している場合、その時はけいれんを起こしている可能性がありますので、平らなところに寝かせて、慌てずに様子を見ましょう。

大きな声で名前を読んだり、体を揺さぶったりすると、けいれんが悪化してしまう場合がありますので、お母さんは落ち着いて対応するようにしてください。

そして、初めてけいれんを起こしたというようなとき、5分以上続くような場合は小児科を受信するようにしてください。

 

 

オルゴールで寝る?赤ちゃんが眠たくなる周波数はコレ!

 

赤ちゃんが眠るためには、「入眠儀式」をすると、寝つきがよくなると言われています。

その入眠儀式では、優しい音楽をかけたり、お母さんが子守唄を歌ったり、音楽が使われることも多くあります。

 

 

優しい音楽というと、オルゴールの音が思い浮かびますね。

大人でもオルゴールの音を聞くとリラックスして眠くなったりします。

赤ちゃんにも同じように、リラックスしたり眠くなるようなことが起きます。

 

ベビーベッドにつけて使う、音楽が流れてぶら下がった飾りが回転するようなおもちゃがありますよね。

それも、優し気な音が流れますよね。

 

 

オルゴールの音には、低周波から高周波まで、いろんな音が波のように聞こえてきます。

その周波は、脳の興奮などによっておこる乱れを落ち着けてくれる効果があります。

 

オルゴールの音が流れるおもちゃやぬいぐるみもあります。

そう言ったものを利用してあげるのもいいと思いますよ。

 

ウサギのオルゴール

https://item.rakuten.co.jp/s-cestmieux/trm1303-42/

 

 

いっしょにねんね すやすやメロディ

https://item.rakuten.co.jp/hello-baby/takara-melody/

 

 

まとめ

 

赤ちゃんに関しては、色々な悩みが生まれてきますね。

私達も赤ちゃんの経験はありますが記憶はないですし、初めてのお母さんであれば、なおさらいろいろ悩んだり心配になったりすると思います。

 

やはり、忘れてはいけないのは、赤ちゃんも人それぞれだということ。

育児書に書いてないから、書いてあることと違うから、と言って不安になってしまうのはあまりお母さんにとっても赤ちゃんにとってもあまりいいことではないかもしれませんね。

 

赤ちゃんも、大人と同じように、眠くなければ寝ませんし、眠くなったら眠ります。

ご機嫌だともっと起きていてもっと楽しい思いをしたいと思うでしょうし、不快だったら不快だと伝えたいと思うでしょう。

 

1日中寝ているように見えますが、何度も目を覚ましています。

1日中眠らないということはないでしょうから、ちょっと他の子より睡眠時間が少ないくらいではそんなに心配はないと思います。

 

ただ、それで体調が悪そうだとか、白目になってけいれんを起こしているようだとか、普段と違う心配なことがあれば、迷わず小児科を受診するようにしましょう。

スポンサーリンク


コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です